Kandala Hormonyoga

Beschreibung

Das eigen entwickelte Kandala Hormonyoga setzt sich aus ruhigen oder aktiven Übungen zusammen, gepaart mit Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditationen. Es liegt diesem System eine spezielle Energielenkungstechnik zugrunde, die jeder leicht lernen kann, um neue Kraft in die Hormongebenden Organe und Drüsen zu schicken. Hormon-Yoga wurde für die „herausfordernde Phase“ der Frau vor, während und nach den Wechseljahren entwickelt, um die Selbstheilungskräfte anzuregen und den schwankenden Hormonspiegel auszubalancieren. Hormon-Yoga lindert Wechseljahrsbeschwerden wie Schlaflosigkeit, Gewichtszunahme, seelische Verstimmungen, Migräne und Hitzewallungen. Der Beckenboden wird gekräftigt und die Immun- undAntriebskraft gesteigert. Außerdem erhöht sich die Achtsamkeit uns selbst gegenüber und dem, was uns gut tut. *Kandala heißt aus dem Sanskrit übersetzt: junger Spross, sanfter Ton aber auch Kampf – also, nehmen wir den Kampf gegen die Symptome des Alterns auf und erzeugen in uns wieder die sanften Schwingungen der Jugendlichkeit. Für wen ist Kandala Hormonyoga im Gruppenkurs geeignet: Frauen AB ca. 35 Jahren, die Wechseljahrbeschwerden vorbeugen, mindern oder vielleicht sogar beginnende Beschwerden auflösen wollen. In diesem Alter beginnt der natürliche Progesteronspiegel im Regelfall abzusinken. Junge Frauen mit verfrühter Menopause oder Frauen, deren Kinderwunsch noch nicht erfüllt wurde. Frauen in der Menopause die Wechseljahresbeschwerden wie u.A. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gelenkschmerzen entgegen wirken möchten. Frauen nach den Wechseljahren, die ein jugendliches Aussehen und Körpergefühl erhalten wollen, die mit ihrem Körper und dem Geist beweglich bleiben und eine lebensbejahende Grundeinstellung kultivieren und leben wollen. Eine Gruppe bietet Austausch und das Gefühl nicht alleine zu sein. Für Frauen mit straken Beschwerden u.A. auch mit depressiven Verstimmungen, anderweitigen Krankheiten die sich bereits schon daraus entwickelt haben oder bereits hormonelle Unterstützung bekommen ist es ratsam das Hormonyoga in einem Personal Training zu buchen. Gerne berate ich dich in deiner Anfrage dazu. Kandala Hormonyoga ist ein Yogasystem mit therapeutischen Ansatz. Bitte erkundige dich auf jeden Fall bei deinem Haus- oder Frauenarzt ob dies für dich geeignet ist. Ich gebe kein Heilversprechen, sondern biete dir mit diesem System Hilfe zur Selbsthilfe.

Kontaktangaben

• Brandlweg 12a, Rott am Inn, Germany

  +4917611511511

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